Complementos alimenticios para combatir el cansancio: ¿qué tan eficaces son?
Cada vez son más las personas se enfrentan a una mayor sensación de fatiga, tanto física como mental que afecta a su calidad de vida. Con tantas exigencias que tenemos...
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Consejos para afeitarse todos los días sin irritar el rostro
Tanto para hombres como para mujeres, el ritual diario del afeitado es a menudo inevitable. Aunque las áreas de depilación difieren entre ambos, la barrera protectora de la piel se...
¿Qué significa el PH de la piel y cómo mantenerlo equilibrado?
A menudo se habla del término “pH equilibrado" cuando nos referimos al cuidado de la piel o del cuerpo. Sin embargo, puede que aún no tengas muy claro de qué...
¿Por qué se debe usar protector solar durante todo el año?
¡El sol nos da vitalidad! Uno de los beneficios más importantes de exponerse al sol es la producción de vitamina D en el cuerpo, lo cual es esencial en la...
¿Qué es la alergia primaveral y cómo combatirla?
Para muchas personas, la llegada de la primavera es una temporada que trae consigo muchas alegrías. Largos días soleados y temperaturas más cálidas significan que los parques, terrazas y otros...
La importancia de los antioxidantes para el organismo
¿Cuántas veces hemos oído hablar de la importancia de consumir alimentos con alto contenido de antioxidantes? Pero, ¿por qué son tan importantes para nuestra salud y, sobre todo, qué son...
Consejos para mantener la higiene del bebé protegida ante infecciones
Después del parto, los padres primerizos descubren un mundo completamente nuevo, y empiezan a sentir algunas incertidumbres sobre el cuidado de la higiene del bebé. A menudo, se despiertan ansiedades...
¿Cómo hacer una rutina de cuidado de la piel corporal?
Establecer una rutina constante de cuidado de la piel del rostro es esencial; sin embargo, demasiadas personas tienden a pasar por alto el cuidado de la piel de su cuerpo....
Conoce cómo puedes cuidar tu piel durante el embarazo
¿Alguna vez te has detenido a pensar en lo maravilloso que es el embarazo? El cuerpo de la mujer se transforma y se adapta para acoger una nueva vida durante...
Por qué aparecen las durezas en los pies y consejos para quitarlas
Es bastante común para hombres y mujeres acudir al podólogo debido a las durezas o callosidades causadas por una higiene incorrecta o diferentes afecciones cutáneas en la planta de los...
¿Cómo teñirse el pelo sin descuidar el cuero cabelludo?
¿Te has teñido el pelo hace poco y no sabes cómo mantenerlo sano y radiante? ¡No te preocupes!… Estás en el lugar correcto. Cambiar el cabello es una forma divertida...
Cuáles son las causas del dolor articular y cómo prevenirlo
El dolor articular -también conocido en el lenguaje cotidiano como reumatismo-, es una enfermedad debilitante, que afecta a millones de personas en todo el mundo. En España, 7 de cada...